Medicina y nutrición ayurveda

Ayurveda:  “ciencia de la vida”

         आयुर्वेद

 Ayurveda es un antiguo sistema medicinal Hindú reconocido por la OMS como uno de los grandes sistemas médicos complementarios.

La cosmovisión de hombre a la base de este sistema medico se basa en la idea de que cada ser es un complejo microcosmos que posee características ó cualidades que definen su singularidad (dosha ó biotipo constitucional) los que le hacen más fuerte y su vez más vulnerable frente a ciertos estímulos externos como la alimentación, hábitos de vida, etc. La ciencia del ayurveda entiende que cada vez que nos acercamos, por desconocimiento o negligencia, a hábitos de vida que afectan el equilibrio particular de nuestro cuerpo se generan disturbios que dan lugar a enfermedades. En este sentido ayurveda entiende que no existen tratamientos estandarizados para una enfermedad sino un tratamiento que contempla la naturaleza especifica del sujeto que padece.

Por otro lado Ayurveda es también un sistema preventivo que procura el equilibrio mente-cuerpo-espíritu y la longevidad por medio de tratamientos naturales basados en alimentación de acuerdo al biotipo, yoga, meditación, herbología,etc. así como la cura de diversas enfermedades y disturbios tanto psíquicos como somáticos.

 

 Su abordaje en la clínica esta dirigido a:

•  Corregir mediante un plan integral los desequilibrios de nuestro cuerpo/mente, los que se manifiestan en enfermedades y padecimientos tanto físicos como psicológicos:  todo tipo de enfermedades bronquiales y de la piel, alergias, migrañas, cancér, diabetes, obesidad, colón irritable, anemia, estrés, ansiedad, depresión, etc.

• Personas que estando sanas deseen mejorar sustancialmente su calidad de vida, fortaleciendo su salud, prevenir enfermedades mejorando su sistema inmunológico y aumentando la sensación psicosomática de bienestar, por medio de cuidados que respeten su biotipo ó dosha constitucional.

 El tratamiento Ayurvedico consiste inicialmente en una sesión diagnostica  de una hora aproximada de duración donde se establece la pakriti de la persona: biotipo constitucional ó naturaleza cuyas características la hacen única;  y su vikruti:  desequilibrio/alteración/enfermedad.  Lo anterior resulta de vital importancia respecto a la direccionalidad del tratamiento y las distintas pautas a seguir.

 A partir de lo anterior se define inicialmente un tratamiento natural destinado a corregir aquello que esta ocasionando molestias y síntomas ó destinado a la mantención de la salud y el equilibrio.

 

          -Elaboración de un Dynacharya o rutina de vida adecuada al biotipo.

           - Dieta de desintoxicación en el caso de ser necesario.

·          -Dieta alimenticia especifica y altamente personalizada de acuerdo al biotipo ó desequilibrio que se pretende corregir, donde son los alimentos quienes actúan como medicinas al regenerar, a lo largo del tratamiento, los tejidos imperfectos.

· Uso de plantas medicinales (herbología).

· Uso de masajes ABHYANGA y otras técnicas especificas siempre que los padecimientos de la persona hicieran necesaria la implementación de estas en un programa de tratamiento adicional.

· Indicación de Yoga ó ejercitación del cuerpo más adecuado según biotipo y desequilibrio.

 Indicación de meditación, aromaterapia entre otras,
destinadas a trabajar la dimensión psíquica/espiritual de la persona.

 

Durante el tratamiento se realiza un seguimiento por medio de controles los que durante los dos primeros meses se realizan una vez al mes, están destinados  a hacer los ajustes que fueran necesarios para optimizar al máximo los beneficios que está medicina brinda y alcanzar el estado de salud deseado. El tratamiento en general tiene una duración mínima de 3 meses dependiendo de las necesidades de cada persona.

 

Programa de alimentación de acuerdo a tu biotipo

El programa de alimentación de acuerdo a tu biotipo, consiste en la conbinación de alimentos y hierbas que son adecuadas para ti, según el biotipo al que pertenezcas, el que determinará el tipo de alimentación más adecuado a tus características y necesidades. Lo anterior da lugar no solo a la mantención de un peso saludable bastando una alimentación adecuada a tus características sino también un estado de salud óptimo.

 

 

Macarena Campos Moreno Psicóloga, Terapeuta Corporal y floral  (E.E.I.), Formación en medicina India (Ayurvidya), Instructora danzas africanas tradicionales. 

-Practica Profesional e Investigación en Psicoterapia Corporal Reichiana y Bionergetica Loweniana.
-Diplomado de Evaluación Energética Informativa y Terapia Floral (E.E.I.),Dr. Pedro Sastriquez (Cuba), Stgo,Chile. 
 
-Diplomado en Bioenergetica, Dra. Xonia Lopez (Cuba), Stgo, Chile.
 
- Certificación: "Curso de Terapia de Orientación Psicocorporal Reichiana", Centro de Estudios y Desarrollo de Investigaciones para la Salud, La Habana, Cuba.
-Certificación : “ I Curso Internacional de formación de terapeutas en Medicina Ayurvedica de la India” (Ayurvidya, Asociación Brasileña de Ayurveda y el Instituto de Cultura Hindú Naradeva Shala).

Para consultas y solicitud de horas escribir al correo electrónico : psicoterapiacorporal@yahoo.com
 
psicoterapia.mc@gmail.com
 
ó al móvil: 06-6582438

Consultas : Guardia vieja, Providencia / Comunidad ecologica Peñalolen.